2022年夏至的诗句 夏季养生小技巧

　　夏至这一天除了气候的炎热以及我们生活带来的一些变化以外，我们可以明显的感觉到最受影响的就是植物和农作物。因为日照的时长会导致他们的光合作用增加，所以我们可以明显的知道夏天对于农作物来讲，有着格外重要的深刻意义。

　　2022年夏至的诗句

　　墙头雨细垂纤草，水面风回聚落花。——唐·张螾《夏日题老将林亭》一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。——《夏日杂诗》竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。——《夏夜追凉》丽景烛春余，清阴澄夏首。——南朝梁·王僧儒《侍宴》自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。——《江村》芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。——宋·秦观《三月晦日偶题》毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。——杨万里的《晓出净慈寺送林子方》

　　夏至的歇后语

　　夏至东南风，十八天后大雨淋。夏至雨点值千金。过了芒种，不可强种。芒种西南风，夏至雨连天。夏至风从西边起，瓜菜园中受煎熬。芒种晴天，夏至有雨。夏至不雨天要旱。三月茵陈四月嵩，五月过来当柴烧。芒种有雨，夏至晴天。芒种火烧天，夏至雨淋头。夏至三庚数头伏。夏至有了雨，好比秀才中了举。冬至羊，夏至狗，吃了满山走。夏至不起尘，起了尘，四十五天大黄风。到了夏至节，锄头不能歇。夏至无雨三伏热。夏至农田草，胜如毒蛟蛟。不到冬至不寒，不至夏至不热。夏至杨梅满山红，小暑杨梅要生虫。

　　夏季养生小技巧

　　夏天的养生小技巧就是要多吃瓜果和蔬菜，因为这些水果可以给我们带来很多的维生素，而且还可以帮助我们的消化。梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。