芒种作为二十四节气之一,它是第九个节气,芒种的到来就是炎炎夏日的开启,雨水也随之增加,湿度也增加不少,会给人非常闷热的感觉,其实芒种也是一个有特色的节气,我们可以跟随下面文章来了解2022年芒种是几月几号几点几分。
2022年芒种具体时间
农历二零二二年 五月 初八 (阴历);公历 2022年6月6日 星期一 双子座 (阳历)
2022年芒种节气具体时间为:00:25:37
因此,2022年芒种节气是在2022年6月6日(农历五月初八)00:25:37。
芒种,又名“忙种”,是二十四节气之第九个节气,夏季的第三个节气,干支历午月的起始。
芒种的意思:芒种,是“有芒之谷类作物可种”的意思。因此“芒种”又叫“忙种”,是一个典型反映农业物候现象的节气,是二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气? 。每年6月5日或6日太阳达到黄经75度便为芒种。芒种的气温显着升高,雨量比较充沛。 [1]此时中国大部分地区的农业生产正处于“夏收、夏种、夏管”的“三夏”基本上就是一年之中最忙的季节了。
芒种如何养生
中国人自古注重养生,讲究的就是“与时俱进”,到了芒种,因为昼长夜短,要晚睡早起,注意保证充足的睡眠,因此中午小憩一会儿缓解疲劳是很有必要的。同时,也要注意根据天气变化注意增减衣物。俗话说:“未食端午粽,破裘不可送。”芒种时节,气温还会有变冷的时候,因此还要注意保暖,以免受凉。芒种期间,天气炎热,降雨量多,高温潮湿。为了修养身心,人们的饮食宜以清淡为主。
在芒种节气里要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。芒种的养生重点要在精神调养上,应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态,不要恼怒忧郁,气机得以宣畅、通泄。
芒种又称忙种,由此可见,芒种是农作物种植很关键的时刻,也让芒种更多了一份独特性,芒种时节也是好的养生时节哦。
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