小寒吃什么传统美食 2022年小寒节气是哪天

　　小寒吃什么传统美食？2022年小寒节气是哪天？冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它是表示气温冷暖变化的节气。小编已经整理了2021年农历十二月的日子吉凶宜忌相关文章，想要了解详细内容就快来看看吧。

　　小寒吃糯米饭

　　在广州，小寒这一天的早上要吃糯米饭。糯米饭并不只是把糯米煮熟那么简单，里面会配上炒香的腊味（广东人俗称腊肠和腊肉为腊味）、香菜、葱花等材料，吃起来特别香。腊味是煮糯米饭必备的，一方面是脂肪含量高，耐寒；另一方面是糯米本身黏性大，饭气味重，需要一些油脂类掺和吃起来才香。

　　小寒吃菜饭

　　有的地方叫咸饭，有的地方叫咸碎饭。有的地方，又因为使用海鲜叫海鲜饭。这种烹饪方式，都是在劳动人民靠山吃山，靠水吃水、勤俭节约的风俗下产生的。菜饭是中国民间一种特色食品，比较著名的菜饭有上海菜饭、福建菜饭、台湾菜饭等。菜饭将菜肴与主食结合在一起，制作方便，味道鲜美，颇受百姓好评。

　　小寒吃腊八粥

　　腊八一般都在小寒到大寒之间，到了小寒，就意味着快要过年了。腊八这天，南北各地都有喝腊八粥的习俗，相传这一习俗起源于佛寺。腊八粥的食材有很多，据《燕京岁时记腊八粥》记载：腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红il豆、去皮枣泥等，和水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、棒攘、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。

　　2022年小寒时间：1月5日 17:13:54，农历 2021年十二月(小)初三

　　2023年小寒时间：1月5日 23:04:39，农历 2022年十二月(大)十四

　　2024年小寒时间：1月6日 04:49:09，农历 2023年十一月(大)廿六

　　2025年小寒时间：1月5日 10:32:31，农历 2024年十二月(小)初六

　　2026年小寒时间：1月5日 16:22:53，农历 2025年十一月(大)十六

　　2027年小寒时间：1月5日 22:09:39，农历 2026年十一月(大)廿八

　　2028年小寒时间：1月6日 03:54:19，农历 2027年十二月(小)初十

　　2029年小寒时间：1月5日 09:41:34，农历 2028年十一月(小)二十

　　2030年小寒时间：1月5日 15:30:11，农历 2029年十二月(大)初二

　　2031年小寒时间：1月5日 21:22:44，农历 2030年十二月(小)十二

　　2032年小寒时间：1月6日 03:15:40，农历 2031年十一月(小)廿四