立春前后属相如何划分 饮食清淡养肝养胃

　　节气的影响是表示的人们对尊重以及顺应自然的一个价值观，面对不同的节气，人们的生活会产生的影响不同，同样这些影响是至关重要的，人们在立春节气到来的时候，也可以一并了解属相划分的内容，这对于人们的生活来说很重要。

　　立春前从后属相划分

　　商周时代开始，人们划分生肖就是以立春为标准的，在立春前出生属于前一年属相，在立春后出生属于新的属相，而不是以农历正月初一为界。生肖的划分既不是以阳历的元旦，也不是以农历的春节，而是以24节气中的立春来划分的。立春前为上年属相，立春后为新年属相，每年的立春基本是阳历的2月4日或2月5日，而您如果又恰巧生在这两天，会发布精确的秒的立春时间以确定自己的确切属相。当前黄历、传统的命理学、占卜学等民俗学均以立春作为生肖计算的依据。

　　饮食清淡养肝养胃

　　在立春的时候，因为人们的脾胃运化功能会比较弱一些，因此，为了养肝气，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。立春过后，平日脾胃不好的人，一定要饮食清淡、适量，尤其应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物。　告别大寒，进入立春，应适当减少进补，可顺应季节的变化多吃些温性的食物。

　　少吃酸味麻辣食物

　　由于天气的变化原因，为了不上火，人们要少吃一些麻辣的、酸味的食物，例如，少吃麻辣火锅、羊肉烧烤、油炸，立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性。